熱中症
こんにちは。
毎日のように熱中症注意情報が入ってきます。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
台風が近づいてくると体に異変が起きる
天気が良ければ良かったで下半身に疲れがたまりやすくなります。
湿気や重力が身体に甚大な被害を与えてるなんって考えもしないですよね。
人の体も建物と同じで、
基礎があり、その上に建物があるのと同じで、
踵骨（支持骨）により二足歩行が可能になっているのですが、
その上に臓器、各種骨筋肉がのっているわけですから、
それぞれがズレてもしかたがありません。
そのズレを脳がキャッチすると
「転ばないように身体に歪みを起こします」
それが長く続くと腕や足の亜脱臼が起きるので、その時にいろいろな症状を
体感することになります。
今起きてる身体の症状は何十年かけて作り上げてきたのでそれを改善するに
は同じだけかかります。
この年になると一番わかるのは視力かもしれません。
視力低下というよりスマートホンのようにブルーライトを長年
浴び続けた結果若い年齢から視力が悪くな、飛蚊症、老眼など
トラブルも出てきます。
ただ年だからで片づけてほしくはありません！！
近年はいろんな健康食品が出てはいますがいろいろ試してもいいdと思います。
