2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

危険！身体からのサイン

体力作り

身体から痛みが出ると皆さんどうしますか？きっと痛み止めの薬を飲んで治った気になったりするのではないでしょうか… 私もその１人です。なん年前だったか忘れましたが、肩が痛くて整体に行っても何をしても取れずに自分で棒を使ってゴリゴリと強く揉んで…