こんにちは。 毎日のように熱中症注意情報が入ってきます。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 台風が近づいてくると体に異変が起きる 天気が良ければ良かったで下半身に疲れがたまりやすくなります。 湿気や重力が身体に甚大な被害を与えてるなんって考えもし…

年齢とともに食欲は低下していきます。 同時に食べ物の嗜好も変わってきます。 若い時は見向きもしなった ＜酢の物＞ を、無性に食べたくなる時があります。 // となると、トコロテン、タコポン、きゅうりなどの酢漬けが頭に浮かびます。 しかし、食べ物で摂…

こんばんは。 台風です！！！ 台風が近づいてくると体調がおかしくなるというかた多いのではないでしょうか。 若い時はそれほど体に感じることは少なかったと思いますが、 年齢を重ねるとそれを感じるようになってきます。 体力の衰えもそうですが、精神的に…